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床垫选择软的好还是硬的好?
发布时间:2017-03-30 11:34:17      点击次数:787
  想要睡的舒服,选择一个合适的床垫很重要。那么,如何选择一个合适的舒服床垫呢?床垫选择软的好还是硬的好呢?

  徐州床垫厂建议大家在选择床垫时,要根据身高、体重、体形、睡姿等来选择能够使人感到舒服的床垫。不能选择太硬或太软的床垫,因为如果床垫太硬的话,不能均衡承托身体所有部位,承托点只会集中在身体较重的部位,如肩膀和臀部。由于这些部位受到特别大的压力,肌肉都得不到放松,会导致血液循环不佳,难以入眠。如果床垫太软的话,人一躺下去全身就会凹陷下去,因为承托力不足而导致脊椎不能保持平直,改变了人体正常的脊柱弧度,背部肌肉因而在整个睡眠过程中都会无法充分放松休息,这样的床垫睡久了会对脊椎造成负担,损害健康。

  因此,在选择床垫时切记不能选择太硬或太软的。还要严格按照下面两个标准选择一张能够使人感到舒服的床垫:一是人无论处于哪种睡眠姿势,脊柱都能保持平直舒展;二是压强均等,人躺在上面全身能够获得充分放松。
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